・ボディメカニクスの説明で、力が余計な抵抗を生むという話があった。これもスムーズなエネルギーの流れの話に繋がる。正しいエネルギーの通り道を使えば、綺麗な動きになるし身体も疲れないし物に力を加える作業なら綺麗に仕上がるしまさにwin-winというこ…